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Come è possibile gestire efficacemente lo stress digitale in un ambiente di lavoro remoto?
A
Configurare regole di risposta automatica per gli orari non lavorativi
B
Installare ad blocker per ridurre le distrazioni a schermo
C
Regolare la frequenza di aggiornamento del monitor per il comfort visivo
D
Analizzare i modelli di utilizzo e programmare periodi offline
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